家住吉林的蔡叔（化名）今年62歲，從去年秋天開始，他總會在清晨擤鼻涕時，發現紙巾上有暗紅色的血絲，不僅如此，咳痰的時候也會帶些血。原本以為是秋高氣燥，蔡叔并未在意。

然而癥狀持續了大半年，且鼻涕中的血絲越來越多，蔡叔來到當地醫院問診，經過檢查后，原來這一切表現竟然是鼻咽癌搞得“鬼”。

咽喉腫痛、鼻涕帶血、牙齦紅腫……這些日常生活中的一些上火癥狀，怎么也會變成癌癥發出的警告信號呢？

一、在中醫上，“上火”有虛、實之分

“上火”一詞源于中醫，結合實際情況，又分為實火和虛火。

實火一般發病急，來勢猛，患者多有腫痛、煩渴、口干舌燥、尿黃少等表現。虛火一般起病緩，病程長，患者多有低熱、盜汗、失眠、尿短赤等表現。

其實，在中醫理論中，上火還可按照五臟學分為肝火、心火、胃火、腎火、肺火。

肝火：肝火多與情志有關。壓不住火，老想生氣，常表現為面紅目赤、煩躁易怒、口干口苦、脅肋脹痛；

心火：多發于夏季，與情緒及飲食有關。如夏天吃過多補品，可導致心火。常表現為五心煩熱、舌尖疼痛、心煩氣躁、心慌心悸；

胃火：與氣候、口味及情緒有關。生氣，夏天過熱，常吃辛辣、濕熱食物等，都可能引起胃火，常表現在大便干燥、牙痛、牙齦出血、多食易渴；

腎火：一般多為虛火，主要表現為目眩、耳鳴、腰酸痛、失眠健忘、牙齒松動或疼痛等。

肺火：秋季多見，淋雨或受到風寒后，最容易上肺火。常表現為咽喉疼痛、口眼干燥、咳嗽、咳痰。

二、你以為的“上火”信號，可能是癌癥預警

上火時，唇齒、鼻腔、雙目、尿液等多有異樣，這也導致很多人一旦出現身體不適，都會將其歸類為“上火”。

然而，事實并不是如此，許多癌癥早期，常有類似“上火”的表現，只是大多數人并沒有特別關注，導致延誤病情。

1、咽部不適：食管癌

食管癌的早期，病人基本無任何不適，對著病情的發展，身體就會有明顯表現，其中之一就是咽部不適。

吞咽食物的過程，特別是干硬的食物，經過病變區時，可能產生異物感，或吞咽食物時，食物下行有緩慢滯留感。

如有有以上癥狀，并持續3個月以上，尤其是食管癌高發地區的人群（華北、蘇北、浙東、閩贛及廣東的潮汕、梅州地區），應重視癥狀，盡早到醫院進行排查。

2、流鼻血、淋巴結腫大：鼻咽癌

鼻咽癌雖不是高發癌癥，卻非常青睞廣東人，因此醫學界也將其稱為“廣東癌”。鼻咽癌多發于鼻咽腔頂部和側壁，位置比較隱蔽，癥狀也并不明顯。

由于癥狀與上火類似，常被人忽略。當鼻咽癌不痛不癢，持續增大，可能會出現頸部淋巴結腫大的表現。這個時候已經說明腫瘤已從鼻咽部擴散到淋巴系統，需要及時就診。

當然，我們也不能因頸部出現腫塊，就判斷是鼻咽癌。對于頸上深部腫塊，一般“3個七”規則：

病程7天之內，腫塊消退，多為炎癥；

病程7個月，未見好轉，需警惕是頸部腫瘤；

病程7年以上，基本是先天性疾病。

3、尿液顏色變深：膽管癌

尿短赤是虛火常有的表現，但也有可能是膽管癌起始時，因黃疸病變引起的癥狀。

膽道系統分為膽囊和膽管，膽管又分為肝內膽管和肝外膽管。膽管癌是源于肝外膽管的惡性腫瘤。

膽管癌主要表現為無痛性黃疸加重，患者隨著病情越來越“黃”——出現鞏膜黃、皮膚黃、尿色深、陶土色大便等癥狀。

膽管癌是一種病因不明的疾病，因此當出現上腹不適、尿液顏色變化時，最好去醫院進行肝膽彩超檢查，明確病情。

4、眼白發黃：肝癌

身體顏色出現變化確實可以成為罹患癌癥的信號，與膽管癌相似，部分肝癌患者也會出現黃疸，眼皮和皮膚呈現黃色的表現。據統計，有15%—30%的肝癌患者會有黃疸表現。

圖源：CCTV生活圈

想要預防肝癌，應戒煙戒酒，不吃霉變食物，注意飲食衛生，當發現有不明原因的瘙癢、肚子腹圍增大、乏力等不適，最好到醫院進行排查。

三、碰上“真上火”怎么辦？

受到飲食習慣的影響，人們很容易發生“上火”癥狀。在排除了癌癥的可能性之后，應該如何“降火”呢？

嗓子疼

可用金銀花、野菊花、胖大海等泡水代茶飲，有一定的緩解作用。

口腔潰瘍

近期內避免食用辛辣刺激的食物，需要注意若是1個月內反復發作，需要警惕是惡性口腔潰瘍的可能。

流鼻血

若是緩解干燥導致流鼻血，可打開加濕器；若是不明原因流鼻血，最好到耳鼻喉科進行檢查。

嘴角起泡

多與吃熱氣食物或病毒感染有關，應少吃花生、瓜子等帶殼食物，可用冰敷、清洗水泡。嚴重時，可遵循醫囑使用一些抗菌藥物。

發炎

當人體維生素B2缺乏，可能會引起口角發炎等癥狀，最根本的方法預防措施就是多吃水果、蔬菜。

出現“上火”癥狀多與飲食習慣、生活作息有關，但若是通過生活改正，卻仍反復“上火”，就要考慮很可能是其他疾病引起的不適，應盡早就醫。