除了避免被動吸煙，預(yù)防肺癌還應(yīng)注意什么？
新華社北京9月15日電（記者陳聰）發(fā)病率死亡率居高不下、吸“二手煙”也會增加患癌風(fēng)險……國家癌癥中心發(fā)布的《2019全國癌癥報告》數(shù)據(jù)顯示，我國新發(fā)肺癌病例占惡性腫瘤發(fā)病人數(shù)的20.03%，因肺癌死亡人數(shù)占惡性腫瘤死亡總數(shù)的26.99%，居惡性腫瘤之首，加強(qiáng)肺癌防治迫在眉睫。
中國疾控中心慢病中心主任吳靜在日前舉行的“2020中國肺癌防治高峰論壇”上說，吸煙是罹患肺癌最明確、最主要的危險因素，這其中包括主動吸煙和被動吸煙。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，由吸煙導(dǎo)致罹患肺癌可占到全球肺癌病例的80%-85%。她說，吸煙對于肺癌的影響會隨著時間的增加而增加，但如果及時戒煙，影響就會相應(yīng)減少。
此外，空氣污染也是肺癌一大危險誘因，其中室外污染主要為PM2.5的污染，室內(nèi)污染主要是家庭通風(fēng)不良所致，尤其是家庭燃燒固體燃料和烹飪煙氣引起的室內(nèi)污染，被認(rèn)為是導(dǎo)致肺癌的危險因素之一。
吳靜說，長期飲用含砷的飲用水、大量服用β-胡蘿卜素補(bǔ)充劑、長期食用加工肉和酒精飲料等也會增加患肺癌的風(fēng)險。而適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以降低這一風(fēng)險。她指出，肺癌這種疾病和其他腫瘤一樣，也是一種可防可控的疾病。
談到癌癥等慢病防控的關(guān)鍵時，吳靜說，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人。我們要主動盡早采取措施、加強(qiáng)預(yù)防，踐行健康生活方式。定期進(jìn)行防癌體檢、密切關(guān)注癌癥危險信號、確診后接受規(guī)范治療、重視康復(fù)、合理膳食等措施是肺癌防控的關(guān)鍵。
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