暑假視力下降兒童增多
原標(biāo)題：暑假視力下降兒童增多
臨近開(kāi)學(xué)，北京東區(qū)兒童醫(yī)院小兒眼科日均門診量比平日幾近翻倍。該院眼科中心副主任張永強(qiáng)博士說(shuō)，不少家長(zhǎng)反映：“過(guò)了一個(gè)暑假，孩子的視力怎么突然下降了？”眼科門診接診也發(fā)現(xiàn)，一個(gè)假期結(jié)束，孩子近視度數(shù)上漲百度，這樣的例子近兩年越來(lái)越多。
對(duì)于家長(zhǎng)的疑惑，張永強(qiáng)表示，主要原因可能與暑期雖然孩子放假了，但戶外活動(dòng)反而可能比平時(shí)上學(xué)還少，每天宅在家里時(shí)間更多，甚至每天從早到晚電子產(chǎn)品不離手，近距離用眼時(shí)間更長(zhǎng)。而導(dǎo)致近視和近視度數(shù)增長(zhǎng)的原因正是長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。張永強(qiáng)說(shuō)，增加有陽(yáng)光的戶外運(yùn)動(dòng)可使兒童近視率下降30%~40%。白天有陽(yáng)光的時(shí)候，在自然光線照射下，人體會(huì)產(chǎn)生多巴胺，而這種物質(zhì)可以抑制眼軸增長(zhǎng)，從而抑制近視度數(shù)增長(zhǎng)。孩子應(yīng)該保證每天兩小時(shí)，或者每周累計(jì)10小時(shí)以上，有陽(yáng)光照射的戶外活動(dòng)，而這個(gè)活動(dòng)并不需要多大的運(yùn)動(dòng)量。
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